Bulletin de Trait d’union de mars est paru

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Les Ateliers Liens Croisés de Rezé Seniors ont publié la deuxième édition du bulletin « Trait d’union », fait avec et pour les usagers des Ateliers Liens Croisés.

Il permet de garder le lien entre les différents participants des ateliers, durant cette période où ils ne peuvent pas se rassembler pour jouer et discuter tous ensemble.

Mars n°2

Visite du quartier Ragon les mercredis 17 et 24 février à partir de 14h30 avec Rezé Seniors

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Rezé Seniors vous propose de découvrir le quartier du vieux Ragon le mercredi 17 février de 14h30 à 15h30.
Vos référents seront Jacques Coste et Michel Gallais. Marche lente accessible à tous.
Rdv devant le parking du CSC Ragon, 9 place du Vivier.
Annulation en cas de fortes pluies.
Port du masque et respect des gestes barrières devront être respectés. Groupe scindé en 6 personnes maximum.

Annulation Randonnée jeudi 11 février autour du CSC Jaunais Blordière, Aufrère

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Etant donné les conditions climatiques actuelles, nous annulons la sortie randonnée de cet après-midi, jeudi 11 février, qui devait commencer à 14h, place Odette Robert.

Merci pour votre compréhension.

Restez bien au chaud.

Rezé Seniors organise jeudi 11 février une randonnée autour du CSC Jaunais Blordière, Aufrère, si la météo le permet.
Départ à 14h, place Odette Robert (ex Pays de Retz). Départs échelonnés par groupes de 6 personnes. Environ 8kms parcourus en 2h30. Cela s’adresse donc aux bons marcheurs.
Gratuit et sans inscription.

Rezé Seniors et GSLR organisent un atelier de marche active à compter du 5 février

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Rezé Seniors et Gym Santé Loisir Rezéenne (GSLR) organisent à partir du vendredi 5 février 2021 un cycle de 12 séances de marche active au stade de la Trocardière.
Parcours de marche en alternance avec des apprentissages de la technique de la marche, du cardio, du renforcement musculaire, de la souplesse. Le cycle de 12 séances comprend 1 séance découverte – 1 séance évaluation des capacités individuelles et 10 séances progressives.
– Première séance : découverte le vendredi 5 février, puis tous les vendredis matins sauf durant les congés scolaires et jours fériés.
– Horaire : 2 groupes possibles : 9h15-10h30 ou 10h30-11h45
– Rdv: entrée principale du stade de la Trocadière.
– Tarif de 30€ pour le cycle avec engagement pour le programme entier. Règlement par chèque au nom de GSLR à donner lors de l’inscription formelle, sur place à la Trocardière. Certificat médical nécessaire.
– Inscription obligatoire au 02 51 72 71 27 ou rezeseniors@laposte.net